감기엔 약보다 휴식, 그리고 이런 음식을… 콩나물·파·호박 등도 효과 ‘콜록콜록’, 이쪽저쪽에서 기침하는 소리가 들려오는 계절이다. 성인은 평균적으로 연간 2~3회, 어린이는 6~8회 걸릴 정도로 흔한 질병이 감기다. 이런 감기의 원인이 바이러스로 밝혀진 것도 1950년대 들어서다. 특히 리노바이러스에 의한 감기는 감염백신, 독감백신과 달리 아직까지 예방할 수 있는 백신도 없다. 감기는 대부분 자연치유가 된다. 증상이 아주…

人間은 85歲가 수명의 벽이 되며先進國에서도千名中 5名만이 90歲까지 살 수 있으며그 5名中 女子가 4名을 차지한다고 합니다.솔제니친의 말과 같이 여러분 60, 70대는 개의 나이를 살고 있으므로 사랑하는 처 자식 먹여 살리느라고 애 쓰고 개와 같이 쉬면서 살아가고 있습니다.그러면 70代란 人間의 일생을10年 단위로 구분하였을 때 어떤 위치에 속해 있는가를 한번 살펴보십시오.『루소』는 10代는 菓子(과자), 20代는 戀愛(연애), 30代는 快樂(쾌락), 40代는 野心(야심), 50代는 食慾(식욕)이라는 行動支配原理(행동지배원리)를 말하였고,74歲로 죽은 공자(孔子)는 30代는 입지(立志)요, 40代는…

人間은 85歲가 수명의 벽이 되며先進國에서도千名中 5名만이 90歲까지 살 수 있으며그 5名中 女子가 4名을 차지한다고 합니다.솔제니친의 말과 같이 여러분 60, 70대는 개의 나이를 살고 있으므로 사랑하는 처 자식 먹여 살리느라고 애 쓰고 개와 같이 쉬면서 살아가고 있습니다.그러면 70代란 人間의 일생을10年 단위로 구분하였을 때 어떤 위치에 속해 있는가를 한번 살펴보십시오.『루소』는 10代는 菓子(과자), 20代는 戀愛(연애), 30代는 快樂(쾌락), 40代는 野心(야심), 50代는 食慾(식욕)이라는 行動支配原理(행동지배원리)를 말하였고,74歲로 죽은 공자(孔子)는 30代는 입지(立志)요, 40代는…

요즘 노인들은 확실히 젊어졌다.2~30년 전만 해도 인생 칠십 고래희(人生七十古來稀)라고 70이 되면 고희잔치를 거창하게 치르고 나서 뒷방신세가 되었다.이제는 환갑잔치하는 사람은 눈 씻고 보아도 없고고희잔치도 가족끼리 조촐하게 보낸다. 왜 그럴까?현재 한국인의 평균수명은2010년 기준으로 남자는 77세, 여자는 84세다.살만하니까 건강에 대한 관심이 높아지고인터넷에서 각종 건강정보가 쏟아져 나오는 것도 한 원인이다.그런데 나는 말이 되는지는 모르지만이를 한번 다른 측면에서 들여다보고…

요즘 노인들은 확실히 젊어졌다.2~30년 전만 해도 인생 칠십 고래희(人生七十古來稀)라고 70이 되면 고희잔치를 거창하게 치르고 나서 뒷방신세가 되었다.이제는 환갑잔치하는 사람은 눈 씻고 보아도 없고고희잔치도 가족끼리 조촐하게 보낸다. 왜 그럴까?현재 한국인의 평균수명은2010년 기준으로 남자는 77세, 여자는 84세다.살만하니까 건강에 대한 관심이 높아지고인터넷에서 각종 건강정보가 쏟아져 나오는 것도 한 원인이다.그런데 나는 말이 되는지는 모르지만이를 한번 다른 측면에서 들여다보고…

인생 80년의 시간 2012년 세계인구보고서(한국어판)에 따르면 우리나라 여성의 평균수명은 84.0세로 세계 8위, 남성은 77.3세로 세계 26위를 기록하고 있습니다. 이와 같이 평균수명이 80대로 진입하면서 사람답게 살아가는 ‘웰빙(Well being)’, 사람답게 죽는 ‘웰다잉(Well dying)’과 함께 사람답게 늙어가는 것을 의미하는 ‘웰에이징(Well aging)’이라는 말이 풍미하고 있습니다. 영국 리버풀대학의 노인 심리학자 브롬리(D. B. Bromley)는 우리의 삶에서…

인생 80년의 시간 2012년 세계인구보고서(한국어판)에 따르면 우리나라 여성의 평균수명은 84.0세로 세계 8위, 남성은 77.3세로 세계 26위를 기록하고 있습니다. 이와 같이 평균수명이 80대로 진입하면서 사람답게 살아가는 ‘웰빙(Well being)’, 사람답게 죽는 ‘웰다잉(Well dying)’과 함께 사람답게 늙어가는 것을 의미하는 ‘웰에이징(Well aging)’이라는 말이 풍미하고 있습니다. 영국 리버풀대학의 노인 심리학자 브롬리(D. B. Bromley)는 우리의 삶에서…

“생활 속 위험에 주의하라” 다이아몬드 교수 “생활 속 위험에 주의하라” 다이아몬드 교수의 신저 ‘어제까지의 세계’엔 전통 사회에서 배워야 할 몇 가지 교훈이 들어 있다. ‘생활 속의 작은 위험에 주의하라’는 것도 그중 하나이다. 무슨 의미인지 설명을 부탁했다. “미국인들에게 당신 생명에 최대 위협은 무엇이냐고 물으면 테러니 비행기 추락이니 하는 답을 내놓을 겁니다. 제가 계산해 봤어요.…

“생활 속 위험에 주의하라” 다이아몬드 교수 “생활 속 위험에 주의하라” 다이아몬드 교수의 신저 ‘어제까지의 세계’엔 전통 사회에서 배워야 할 몇 가지 교훈이 들어 있다. ‘생활 속의 작은 위험에 주의하라’는 것도 그중 하나이다. 무슨 의미인지 설명을 부탁했다. “미국인들에게 당신 생명에 최대 위협은 무엇이냐고 물으면 테러니 비행기 추락이니 하는 답을 내놓을 겁니다. 제가 계산해 봤어요.…

우리는 이제 : <죽는 法을 배우십시오> 75-80세는 생의 최고의 난코스입니다. “나는 100세를 살 수 있다”라는 마음은 회망 사항일 뿐 80세를 넘으면 이제는 편히 누워서 쉬는 시간일 뿐 하고 싶은 일, 못다한 일 지금 원 없이 하세요. 때문에 아래 글을 우리 아니 너, 아니 바로 나에게 보냅니다. 모리슈워츠(Morrie Schwartz)교수 매사추세츠 월트햄의 브랜다이스대학에서 35년 동안 사회학 교수로 재직했고 1994년 77세 나이에 루게릭병에 걸려 1995년 11월 4일 세상을 떠났다. 개인주의가 최고의 가치라고…

우리는 이제 : <죽는 法을 배우십시오> 75-80세는 생의 최고의 난코스입니다. “나는 100세를 살 수 있다”라는 마음은 회망 사항일 뿐 80세를 넘으면 이제는 편히 누워서 쉬는 시간일 뿐 하고 싶은 일, 못다한 일 지금 원 없이 하세요. 때문에 아래 글을 우리 아니 너, 아니 바로 나에게 보냅니다. 모리슈워츠(Morrie Schwartz)교수 매사추세츠 월트햄의 브랜다이스대학에서 35년 동안 사회학 교수로 재직했고 1994년 77세 나이에 루게릭병에 걸려 1995년 11월 4일 세상을 떠났다. 개인주의가 최고의 가치라고…

손주病 ‘아아~ 불쌍한 대학강사여. 새벽부터 열두 시간 하고 오니까집에 오면 애기 업으라 하고 밤중에는 촛불 켜라 하네….’국어학자 강신항 성균관대 명예교수는 30대에 이런 노래를즐겨 불렀다고 수필에서 썼다. 현인의 ‘신라의 달밤’ 곡조에 자신의 작사를 붙인 것이다.강신항-정양완 교수는 맞벌이 부부였고 아이들은 한 살부터네 살까지 넷이었다. 강 교수가 야간강의를 마치고 11시쯤 집에 오면 엄마는이미 지쳐 있고 아이 넷이 병아리처럼 아빠를…