건망증 막는 6가지 방법 오늘은 무얼 또 깜빡하셨습니까? 나이가 들면 자꾸 깜빡깜빡 잊어 버리는 이유가 무엇일까? 뇌 양 쪽에 있는 ‘해마’가 답을 갖고 있다. 우리가 보고 듣고 느낀 것들은 직경 1㎝, 길이 10㎝ 정도의 오이처럼 굽은 2개의 해마에 기억된다. 해마의 뇌 신경세포들은 태어나는 순간부터 조금씩 파괴되기 시작해, 20세 이후엔 파괴 속도가 급격히 빨라진다. 1시간에…

아들이 보낸 문자메시지 아들이 보낸 문자메시지 제1신 아버지, 조심해야겠습니다 젊은 아이들 만날 때 아버지는 잘못을 바로잡아 주시려고 하는데 요즘 그 행동이 나쁜 행동이랍니다 처녀애들이 짧은 치마를 입든 말든 아무 소리 마세요 이러쿵저러쿵 하다간 성희롱범으로 몰립니다 눈 감고 사세요 아버지 못 참는 성격이 걱정됩니다. 아들이 보낸 문자메시지 제2신 아버지, 동네 어린아이들 만나면 예쁘다고 “고추 따먹자”…

아들이 보낸 문자메시지 아들이 보낸 문자메시지 제1신 아버지, 조심해야겠습니다 젊은 아이들 만날 때 아버지는 잘못을 바로잡아 주시려고 하는데 요즘 그 행동이 나쁜 행동이랍니다 처녀애들이 짧은 치마를 입든 말든 아무 소리 마세요 이러쿵저러쿵 하다간 성희롱범으로 몰립니다 눈 감고 사세요 아버지 못 참는 성격이 걱정됩니다. 아들이 보낸 문자메시지 제2신 아버지, 동네 어린아이들 만나면 예쁘다고 “고추 따먹자”…

돈안드는 건강 1. 침은 뱉지 말고 삼켜야 합니다.입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같습니다. 침속에는 소화액과 항균작용및 무수히 많은영양소가 있습니다. 침은 꼭 삼키는 것이 좋습니다.2. 눈을 자주 힘차게 움직여 주세요.눈이 피곤할 때는 눈동자를 위아래, 왼쪽 오른쪽 또는 원형으로 빙글 빙글 돌려 줍니다.금방 눈이 맑아 집니다.3. 얼굴을 자주 만져 주세요.얼굴을…

돈안드는 건강 1. 침은 뱉지 말고 삼켜야 합니다.입안에 만들어진 침을 뱉는 것은 자신의 가장 소중한 보물을 버리는 것과 같습니다. 침속에는 소화액과 항균작용및 무수히 많은영양소가 있습니다. 침은 꼭 삼키는 것이 좋습니다.2. 눈을 자주 힘차게 움직여 주세요.눈이 피곤할 때는 눈동자를 위아래, 왼쪽 오른쪽 또는 원형으로 빙글 빙글 돌려 줍니다.금방 눈이 맑아 집니다.3. 얼굴을 자주 만져 주세요.얼굴을…

노인성 치매 자신에게는 치매가 오지 않는다는 보장이 없으니 예방법으로서 자신들의 건강을 지켜 나갑시다. 1.증상 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작됩니다. 다만 사람마다 대처(對處) 능력에 따라 다르게 나타나고 있을 뿐입니다. 처음에는 건망증이 심하고, 차차 기억이나 이해도, 계산 등이 둔해지면서 서서히 치매로 진행되고 이어 시력(視力)과 청력(聽力)이 떨어집니다. 촉각(觸覺)도…

노인성 치매 자신에게는 치매가 오지 않는다는 보장이 없으니 예방법으로서 자신들의 건강을 지켜 나갑시다. 1.증상 21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작됩니다. 다만 사람마다 대처(對處) 능력에 따라 다르게 나타나고 있을 뿐입니다. 처음에는 건망증이 심하고, 차차 기억이나 이해도, 계산 등이 둔해지면서 서서히 치매로 진행되고 이어 시력(視力)과 청력(聽力)이 떨어집니다. 촉각(觸覺)도…

나이 들면서 가족과 잘 지내는법 아들과 잘 지내는 법1.아들을 부모의 소유물이 아닌 독립된 성인으로 인정한다. 2.며느리에 대한 불만을 이야기하지 않는다. 3.지나친 경제적 부담을 주지 않는다. 4.특히 아들이기 때문에 생각을 강요하거나 따르도록 해서는 안 된다. 5.아들이 하고자 하는 일에 조언을 할지언정 방해하거나 부정하지 않는다. 딸과 잘 지내는 법 1.같은 성(아버지 아들, 어머니 딸)에 대한…

나이 들면서 가족과 잘 지내는법 아들과 잘 지내는 법1.아들을 부모의 소유물이 아닌 독립된 성인으로 인정한다. 2.며느리에 대한 불만을 이야기하지 않는다. 3.지나친 경제적 부담을 주지 않는다. 4.특히 아들이기 때문에 생각을 강요하거나 따르도록 해서는 안 된다. 5.아들이 하고자 하는 일에 조언을 할지언정 방해하거나 부정하지 않는다. 딸과 잘 지내는 법 1.같은 성(아버지 아들, 어머니 딸)에 대한…

추리소설의 여왕이 연하의 고고학자와 결혼한 까닭 “사람 인생은 꽃과 같아. 마냥 피어있기만 하면 얼마나 좋겠소? 하지만 나중에는 오그라들면서 시들어.” -영화 ‘님아, 그 강을 건너지 마오’의 할아버지 그래도 시나브로 은은하게 시들 수도 있겠지요? 같은 영화에서 할머니는 할아버지의 귀에 꽃을 꽂아주며 “인물이 훤하네요. 난 폭 늙었지만 당신은 안 늙었어요!”라고 말합니다. 할머니의 마음에서 할아버지는 ‘노인’이 아니라…

추리소설의 여왕이 연하의 고고학자와 결혼한 까닭 “사람 인생은 꽃과 같아. 마냥 피어있기만 하면 얼마나 좋겠소? 하지만 나중에는 오그라들면서 시들어.” -영화 ‘님아, 그 강을 건너지 마오’의 할아버지 그래도 시나브로 은은하게 시들 수도 있겠지요? 같은 영화에서 할머니는 할아버지의 귀에 꽃을 꽂아주며 “인물이 훤하네요. 난 폭 늙었지만 당신은 안 늙었어요!”라고 말합니다. 할머니의 마음에서 할아버지는 ‘노인’이 아니라…

內耳 前庭病(내이전정병) ◈ 최근 어떤 모임에서 식사를 하고 일어서다가 아내가 엉덩방아를 찧었다,바닥에 카펫이 깔려 다친데가 없어 다행이었지만 넘어져 골반이부서지는 노인들이 허다하다. 그런 노인들 4분의 1은 6개월 이내에 죽게 되는 것이 상례라고 한다.노인들에겐 넘어지는 게 무척 위험한 일이다. ◈ 왜! 노인들은 잘 넘어지나? 여태까지는 노인들이 잘 넘어지는 이유는 다리가 약해지거나 정신이 흐려지거나 시력이…