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가정의학


웃음의 의 학- 무조건, 억지로 라도웃어라.
웃으면 지독한 통증도 사라지고, 웃으면 암치료가 가능하다는 사실을 아십니까? 사람은 누구나 아프면 인상을 씁니다.하지만 아플 때 웃어보신 적 있으십니까?저녁에 술을 많이 먹고 아침에 머리가 지끈지끈 아플 때웃어보신 적 있으십니까? 한 번 해보세요10 분 정도 실컷 웃고나면(억지로 웃어도 됩니다큰소리로 웃기만 하세요머리가 맑아지고 두통이 감소되는 것을경험할 수 있습니다.왜 그럴까요? 왜 웃으면 지독한 통증이 사라질까요?1930년대 하버드…
Nov 7, 20122 min read
감자와 고구마
건강/당뇨에 고구마, 고혈압에 감자 1. 氣를 보충해 주는 식품 감자와 고구마 – 감자와 고구마는 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르며, 조선 말기에 한반도에 들어왔고 구황식품으로 쓰였던 공통 전력이 있다. 한방에서 둘 다 허(虛)한 기를 보충하는 보기(補氣)식품으로 간주한다. 그 러나 감자는 가지과, 고구마는 메꽃과(모닝글로리) 식물로 근본부터 다르다.…
Nov 6, 20120 min read
감자와 고구마
건강/당뇨에 고구마, 고혈압에 감자 1. 氣를 보충해 주는 식품 감자와 고구마 – 감자와 고구마는 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르며, 조선 말기에 한반도에 들어왔고 구황식품으로 쓰였던 공통 전력이 있다. 한방에서 둘 다 허(虛)한 기를 보충하는 보기(補氣)식품으로 간주한다. 그 러나 감자는 가지과, 고구마는 메꽃과(모닝글로리) 식물로 근본부터 다르다.…
Nov 6, 20120 min read
감자와 고구마
건강/당뇨에 고구마, 고혈압에 감자 1. 氣를 보충해 주는 식품 감자와 고구마 – 감자와 고구마는 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르며, 조선 말기에 한반도에 들어왔고 구황식품으로 쓰였던 공통 전력이 있다. 한방에서 둘 다 허(虛)한 기를 보충하는 보기(補氣)식품으로 간주한다. 그 러나 감자는 가지과, 고구마는 메꽃과(모닝글로리) 식물로 근본부터 다르다.…
Nov 6, 20120 min read
감자와 고구마
건강/당뇨에 고구마, 고혈압에 감자 1. 氣를 보충해 주는 식품 감자와 고구마 – 감자와 고구마는 둘 다 노란색 식품(yellow food)인데다 고구마를 감저(甘藷), 감자를 북방감저라고도 부르며, 조선 말기에 한반도에 들어왔고 구황식품으로 쓰였던 공통 전력이 있다. 한방에서 둘 다 허(虛)한 기를 보충하는 보기(補氣)식품으로 간주한다. 그 러나 감자는 가지과, 고구마는 메꽃과(모닝글로리) 식물로 근본부터 다르다.…
Nov 6, 20120 min read
중년과 치매
중년과 치매 세계적으로는 현재 2600만명인 전 세계 알츠하이머(노인성 치매의 대부분을 차지하는 병) 환자가 2050년까지 4배 증가, 1억600만명에 이를 것이라는 연구 결과도 있다. 미 존스홉킨스대 연구팀은 10일 워싱턴에서 열린 알츠하이머 협회 연례 회의에서 “고령화사회가 되면서 알츠하이머 환자가 빠른 속도로 증가해, 2050년엔 전 세계 인구 85명 중 1명이 알츠하이머를 앓게 될 것”이라고 밝혔다고 AP 통신이…
Nov 6, 20122 min read
중년과 치매
중년과 치매 세계적으로는 현재 2600만명인 전 세계 알츠하이머(노인성 치매의 대부분을 차지하는 병) 환자가 2050년까지 4배 증가, 1억600만명에 이를 것이라는 연구 결과도 있다. 미 존스홉킨스대 연구팀은 10일 워싱턴에서 열린 알츠하이머 협회 연례 회의에서 “고령화사회가 되면서 알츠하이머 환자가 빠른 속도로 증가해, 2050년엔 전 세계 인구 85명 중 1명이 알츠하이머를 앓게 될 것”이라고 밝혔다고 AP 통신이…
Nov 6, 20122 min read
중년과 치매
중년과 치매 세계적으로는 현재 2600만명인 전 세계 알츠하이머(노인성 치매의 대부분을 차지하는 병) 환자가 2050년까지 4배 증가, 1억600만명에 이를 것이라는 연구 결과도 있다. 미 존스홉킨스대 연구팀은 10일 워싱턴에서 열린 알츠하이머 협회 연례 회의에서 “고령화사회가 되면서 알츠하이머 환자가 빠른 속도로 증가해, 2050년엔 전 세계 인구 85명 중 1명이 알츠하이머를 앓게 될 것”이라고 밝혔다고 AP 통신이…
Nov 6, 20122 min read
중년과 치매
중년과 치매 세계적으로는 현재 2600만명인 전 세계 알츠하이머(노인성 치매의 대부분을 차지하는 병) 환자가 2050년까지 4배 증가, 1억600만명에 이를 것이라는 연구 결과도 있다. 미 존스홉킨스대 연구팀은 10일 워싱턴에서 열린 알츠하이머 협회 연례 회의에서 “고령화사회가 되면서 알츠하이머 환자가 빠른 속도로 증가해, 2050년엔 전 세계 인구 85명 중 1명이 알츠하이머를 앓게 될 것”이라고 밝혔다고 AP 통신이…
Nov 6, 20122 min read


COFFEE애호가들을 미소짖게하는 이야기
C O F F E E 커피를 좋아하는 사람들에게 희소식 각종 질병 위험 낮추고 틀린 문장도 잘 찾아내. 커피를 너무 많이 마신다고 걱정하는 사람들은 이제 그럴 필요가 없을 것 같다. 최근 미국 임상 영양 저널에 실린 연구에 따르면 정기적으로 커피를 마시는 사람은 심장질환, 암 발병 위험이 낮아지며, 가끔 마시거나 마시지 않는 사람들보다 성인당뇨병에…
Sep 25, 20122 min read


COFFEE애호가들을 미소짖게하는 이야기
C O F F E E 커피를 좋아하는 사람들에게 희소식 각종 질병 위험 낮추고 틀린 문장도 잘 찾아내. 커피를 너무 많이 마신다고 걱정하는 사람들은 이제 그럴 필요가 없을 것 같다. 최근 미국 임상 영양 저널에 실린 연구에 따르면 정기적으로 커피를 마시는 사람은 심장질환, 암 발병 위험이 낮아지며, 가끔 마시거나 마시지 않는 사람들보다 성인당뇨병에…
Sep 25, 20122 min read


COFFEE애호가들을 미소짖게하는 이야기
C O F F E E 커피를 좋아하는 사람들에게 희소식 각종 질병 위험 낮추고 틀린 문장도 잘 찾아내. 커피를 너무 많이 마신다고 걱정하는 사람들은 이제 그럴 필요가 없을 것 같다. 최근 미국 임상 영양 저널에 실린 연구에 따르면 정기적으로 커피를 마시는 사람은 심장질환, 암 발병 위험이 낮아지며, 가끔 마시거나 마시지 않는 사람들보다 성인당뇨병에…
Sep 25, 20122 min read
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